lottagrehn

 

 

Vad händer med våra barns hälsa?

Användandet av sömnmedel, lugnande och antidepressiva medel

har ökat jättemycket de senaste åren.

 

De enda som kan ändra på detta är vi vuxna som är runt barnen.

Vi måste se till att barnen oftast har en lugn tillvaro där de känner att de duger och är trygga.

Jag tror framförallt att vi måste sänka våra krav

på hur mycket vi och barnen ska göra på fritiden.
Lugna hemmakvällar, tid att leka med kompisar och att bara vara,

tror jag är en bra medicin för oss alla.

Inte alltid....men vi måste sänka takten i samhällsrusningen!

Häng inte bara med och tro att det är är det rätta.

Lita på dig själv och lyssna på din egen känsla!

Barnen är vår framtid

och vi måste ta hand om dem

så att de mår så bra de bara kan!